מהו אותו משבר שהוא לא באמת חייב להתרחש בגיל 40, אלא, יכול להיות קצת לפני והרבה אחרי, זהו משבר שגם נשים וגם גברים חווים אותו ומגיע באמצע החיים יכול להשפיע על הקריירה, המראה הפיזי, שינויים אישיים וגם על מערכות יחסים והזוגיות שלכם לא מעט זוגות מתארים זאת שבן הזוג השתגע, נכנס לו ג'וק לראש בא לו אופנוע, לטוס להודו, לעשות מרתון או לגלוש בים לעבור לישוב מרוחק לעשות הסבה מקצועית לעשות ניתוח קוסמטי או קעקועים ואף לפתוח את הזוגיות מדובר באנשים כאלה שרוצים פתאום- באמצע החיים- לעשות שינוי משמעותי בחיים שלהם יש להם הבנה ותחושה שהחיים קצרים והם רוצים לטרוף ולמצות אותם עד הסוף וכאלה שמרגישים תחושת החמצה על דברים שלא הספיקו מטרות שלא השיגו, וחלומות שלא הגשימו או כאלה שמרגישים חוסר שביעות רצון מהמצב הקיים והמקום בו הם נמצאים ולכן תקופה כזו של הרהור עצמי והתבוננות פנימה יכולה בהחלט להשפיע -לא לטובה- על מערכת היחסים שלכם.

האדם שעובר את המשבר בעצם מרגיש חוסר שביעות רצון או שעמום בזוגיות שלו, יש כאלה שעשויים אפילו לשקול לעזוב ולחפש משהו חדש ומרגש יותר ומכאן עולות אצלו שאלות האם הוא באמת מאושר ומסופק בקשר? הוא מתחיל לבחון האם זה מה שהוא רוצה לשארית חייו? 

חשוב לא להיבהל , זו יכולה להיות תקופה קשה וכואבת עבור שני בני הזוג, שמנסים להתמודד עם הרגשות המורכבים שמציפים אותם תנסו להבין מאיזה צורך מגיע הרצון שלכם לשינוי ותבינו שמשבר אמצע החיים הוא חלק נורמלי וטבעי בתהליך ההתבגרות שלנו וזה לא אומר בהכרח סיום הזוגיות חשוב שתדברו בפתיחות וכנות על התחושות שלכם, על הפחדים, ההתלבטויות, החשקים והחוסרים שלכם בזוגיות תבינו מה אתם רוצים תבצעו שינויים חיוביים, ותהיו מחוייבים לעבוד יחד מול האתגרים תוך התחשבות אחד בשני בהבנה וסבלנות. בסופו של דבר, משבר אמצע החיים יכול להיות הזדמנות לצמיחה ולמימוש גם אישי וגם לשניכם יחד אפשר לצאת מהתקופה הזו עם זוגיות חזקה וטובה יותר.